Kedves jógázni vágyók!
Újra Pizsama jógát hirdetünk Március 31.-Április 1.-ig
Az előző alkalom sikerére való tekintettel, megismételjük az órát. Lényege egy esti óra meghosszabbítása, a jóga által létrejött csendnek, nyugalomnak élvezete, egy kicsit kilépni a mindennapokból.
Max. létszám 10 fő, ezért kérlek jelentkezz előre.
Ára: 4500ft./fő.
Programok:
Március 31.
- érkezés 18:00-ig.
- 18:00 – 22:00: nyitókör, energia játékok, jóga ászanák, relaxáció, mantra
Április 1.
- 5:30-kor ébresztő, gyógyteázás
- 6:00 – 7:30: vezetett meditáció, légzőgyakorlatok, ászanák, mantra.
- 7:30 – 8:00: megosztókör
Várunk sok szeretettel.