Pizsama jóga ÚJRA! :)

Kedves jógázni vágyók!

Újra Pizsama jógát hirdetünk Március 31.-Április 1.-ig
Az előző alkalom sikerére való tekintettel, megismételjük az órát. Lényege egy esti óra meghosszabbítása, a jóga által létrejött csendnek, nyugalomnak élvezete, egy kicsit kilépni a mindennapokból.

Max. létszám 10 fő, ezért kérlek jelentkezz előre.

Ára: 4500ft./fő.

Programok:
Március 31.

  • érkezés 18:00-ig.
  • 18:00 – 22:00: nyitókör, energia játékok, jóga ászanák, relaxáció, mantra

Április 1.

  • 5:30-kor ébresztő, gyógyteázás
  • 6:00 – 7:30: vezetett meditáció, légzőgyakorlatok, ászanák, mantra.
  • 7:30 – 8:00: megosztókör

Várunk sok szeretettel.

Bookmark the permalink.

Comments are closed.